افسردگی چیست؟

اشتراک گذاری مطلب در شبکه های اجتماعی:


 





افسردگی ، دیپرسیون یک حالت روانی و خلقی شامل بی حوصلگی و دوری از فعالیت یا بی علاقگی و بی میلی است و تاثیر بسزایی بر روی افکار، رفتار، احساسات و خوشی و تندرستی یک فرد تاثیر بگذارد.


افرادی که دچار افسردگی می شود و حالت های افسردگی را دریافت می کنند، می توانند احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی، نا امیدی ، درماندگی ، بی ارزشی ، شرمساری یا بی قراری داشته باشند. 

 ممکن است اینگونه افراد اشتیاق خودرا در انجام فعالیت های که در مدتی گذشته برایشان لذت بخش بوده است از دست بدهند. برای مثال نسبت به غذا بی میل و کم اشتها شوند، تمرکز خود را از دست بدهند، و یا در به خاطر سپاری و به یاد آوری مطالب درسی و جزئیات و تصمیم گیری دچار مشکل شوند، در روابط خود به مشکل برخورد کنند و یا حتی به خودشان آسیب بزنند. اختلال افسردگی هم چنین ممکن است باعث بی خوابی و یا خواب بیش از حد شود. احساس خستگی و کوفتگی نیز می تواند از اثرات خطرناک و مزمن افسردگی باشد.

 

تعریف علمی افسردگی


افسردگی را می توان یکی از ویژگی های روانی از جمله اختلال افسردگی اساسی دانست. با این حال ممکن است افسردگی را یک واکنش طبیعی نسبت به رویداد های زندگی ماند مرگ اطرافیان، اثرات بیماری های بدنی و یا عوارش جانبی، مصرف بعضی از دارو ها و درمان های پزشکی باشد، البته تا وقتی که این حالت در یک مدت طولانی اثری دراز مدت نداشته باشد. یک راهنمای مناسب نیز می تواند بسیار مفید باشد. افسردگی به شکل یک عادت که فرد می تواند به عنوان بخشی از زندگی خود را تجربه کند را جدا می کند. 

 

علل مهم افسردگی

رویداد ها و اتفاق های مهم در زندگی


سختگیری های زمان کودکی و سخت های زمان کودکی مانند فوت نزدیکان، فرو گذاری در نگه داری و تربیت، سوء استفاده جنسی و جسمی و تبعیض های رفتاری والدین با فرزندان به بروز افسردگی در بزرگسالی کمک می کند. سوء استفاده های جسمی و جنسی در دوران کودکی نقش بسیار مهمی در بروز افسردگی در سنین بالا دارد.

رویداد ها و تغییر و تحولات زندگی که ممکن است افسردگی را شدید کنند و آن را خطرناک کند، عبارتند از : زایمان، یائسگی، تنها بودن در خانه، بی هدفی شخص از تحصیلاتش، اعتیاد به روان گردان ها خطرناک، مشکلات خانوادگی، از دست دادن یکی از نزدیکان، بدهی های مالی بسیار زیاد، مشکلات مالی و اقتصادی، بیکاری، استرس کاری شدید، تشخیص های پزشکی (سرطان، ایدز و غیره)، قلدری ، از دست دادن یک دوست، حسادت، جدایی و آسیب های جبران نشدنی. نوجوانان ممکن است به واسطه عدم پذیرش اجتماعی ، فشار و قلدری از طرف همسالان در معرض خطر افسردگی قرار می گیرند. کودکانی که در معرض مادران افسرده قرار میگیرند، رشد شان تا یک سالگی به شدت به تاخیر می افتد.

 

شخصیت های افراد افسرده


 



نظرات کاربران


کاربران گرامی : برای نظر دهی می توانید از دکمه ی سبز رنگ پایین صفحه استفاده کنید.

محصولات و مقالات ویژه


 

...

نیروی درون - امواج تتا

انسان این شاهکار خلقت، در طول تاریخ سعی نموده است بر مشکلاتی که پیش رویش قرار گرفته است، مسلط شود.این یک جریان دایمی است که تا بشر حیات داشته باشد، حل مشکلات و پی بردن به اسرار درون خود و درون کاینات نیز وجود دارند.

مشاهده گروه محصولات

...

ذهن میلیونری

این که نتیجه شما از انجام این تمرین چه چیزی بود، می تواند سمت وسوی خواسته ی شما را تعیین کند، به تفکرات و خواسته های شما باور ببخشد. شاید چند جمله فوق کمی سر درگم کننده باشند.

مشاهده گروه مقالات

...

جریان سیال ذهن چیست؟

جریان سیال ذهن شکلی روایی از روایت داستان است که ویژگی های اصلی آن نا هماهنگی و دستورات غلط زمانی پی در پی، درهم ریختگی دستوری و سجاوندی و علامت گذاری، تبعیت از زمان ذهنی شخصیت داستان(روایت توسط نویسنده) و گاه نوعی شاعری در زبان است

مشاهده گروه مقالات

...

درمان بیماری اسکیزوفرنی

اصطلاح اسکیزوفرنی برای اولین بار در سال 1908 توسط یکی از دانشمدان حوزه ی روانشناسی یوجین بلولر از ترکیب دو واژه ی یونان shiein (فروپاشی) و pherno (اندیشه) ابداع شد. این وازه از واژه های ثقیلی است که یکی از معادل های فارسی آن « دیوانگی و یا جنون روانی » است.

مشاهده گروه مقالات


برچسب ها



مقالات مرتبط



...

چقدر جوان هستید؟

667 : تعداد بازدید

مشاهده گروه محصولات



...

چگونه ذهنی آزاد و راحت داشته باشیم؟

1710 : تعداد بازدید

مشاهده گروه محصولات



...

رابطه استرس و سرطان

726 : تعداد بازدید

مشاهده گروه محصولات



...

ضرر های امواج موبایل در دوران حاملگی

735 : تعداد بازدید

مشاهده گروه محصولات



...

اعتماد به نفس کاذب

830 : تعداد بازدید

مشاهده گروه محصولات



...

در سال پیشرو 1397 مغز قدرتمند

572 : تعداد بازدید

مشاهده گروه محصولات



...

مفاهیم پایه ایی اعتیاد

638 : تعداد بازدید

مشاهده گروه محصولات



...

مفاهیم روان شناسی مثبت گرا

931 : تعداد بازدید

مشاهده گروه محصولات



...

آیا عشق در نگاه اول حقیقت دارد؟

958 : تعداد بازدید

مشاهده گروه محصولات



...

شخصیت های مرزی

573 : تعداد بازدید

مشاهده گروه محصولات



...

اختلال شخصیت مرزی

216 : تعداد بازدید

مشاهده گروه محصولات



...

رها سازی مغز معتاد

725 : تعداد بازدید

مشاهده گروه محصولات



...

تست افسردگی

613 : تعداد بازدید

مشاهده گروه محصولات



...

افسردگی چیست؟

149 : تعداد بازدید

مشاهده گروه محصولات



  • آدرس : قروه خ شریعتی کوچه شهید عراقی رو به روی ساختمان پزشکان سعید کلینیک روان شناسی بالینی و مشاوره مرتضی امانی
  • پست الکترونیک : info@baliniamani.com
  • فکس : 08735228555
  • تلفن : 08735228555
  • موبایل : 09182791878-09188721878

مجوز وزارت ارشاد و اینماد

  • logo-samandehi

عضویت در خبرنامه

شبکه های اجتماعی